Những thực phẩm từ thiên nhiên giúp cải thiện trí não
Theo thống kê mới đây, 89% người có năng suất lao động cao đều sở hữu một trí nhớ tốt. Cũng như cơ bắp, trí nhớ có thể được cải thiện nhờ một sự rèn luyện đều đặn và hợp lý. Thêm vào đó, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ.